Om oss!
Oskar Lund
Ägare, Coach
Min resa började med alpin skidåkning, en sport jag utövat sedan jag lärde mig gå. När jag beslutade mig för att satsa på en elitkarriär insåg jag snabbt att jag saknade kunskap om kost, fysisk träning och mental förberedelse. Jag försökte få hjälp, men det visade sig vara svårt. Mina tekniktränare var skickliga inom det idrottstekniska, men de saknade utbildning för att stötta mig inom dessa andra avgörande områden.
Under min karriär kämpade jag med viktproblem och olika mentala utmaningar, vilket ledde till en viktig insikt: något saknas inom svensk idrott. Det behövs lättillgänglig coaching och utbildning i de tre grundpelarna för framgång – kost, fysik och mental träning.
Efter min aktiva karriär bestämde jag mig för att utbilda mig inom dessa områden och skapa en plattform där idrottare kan få hjälp med alla aspekter av sin elitsatsning. Resultatet blev Elitcoach – en verksamhet dedikerad till att sprida kunskap, ge stöd och främja glädjen i idrotten för atleter i Sverige.
Samarbetspartners
Johan
Psykologi kandidat & 30 HP Idrottspsykologi, Coach
Med meriter som SM… och tävlingserfarehet på Världscup nivå har Johan den perfekta mixen av praktisk erfarenhet och teori för att revidera de psykologiska träningsprogram som används och stötta idrottare påväg mot den internationella scenen.
Benjamin
Idrottsfysiolog
Efter sin idrottskarriär utbildade sig Benjamin till idrottsfysiolog och är nu ny examinerad! Benjamin skapar och ser över de fysiska träningsprogram för att säkerställa att de är ”up to date”.
Agnes
Mastersexamen i Nutrition
Som tidigare Simmare har nu Agnes sin mastersexamen i nutrition och har massiv kunskap inom näringslära. Agnes redigerar de föreläsningar som används och granskar deras validitet i ditt bästa intresse.
Alla förtjänar tillgången till rätt verktyg för att nå toppen av sin idrott.